方刚（Sunny Fang，1948年-），原名梁舜年，出生于中国香港，中国香港男演员、编剧、导演。
1969年，主演的电影《黑豹》上映。1987年-1990年，主演的《义本无言》《飙城》《师兄撞鬼》和参演的《奇迹》《表姐，你好嘢！》等电影相继上映。1991年，自编自演的电视剧《豪门》播出。1992年，主演的电影《神算》和参演的电影《胜者为王2天下无敌》相继上映。1993年，自编自演的电视剧《银狐》播出。1993年，主演的电视剧《马场风云》《戏王之王》相继播出。1998年，自导自演的电视剧《浪卷红尘》播出；同年，参演的电影《暗花》上映。
方刚12岁就已经演得有板有眼。
一直到1989年，他为朋友帮忙，演出百老汇名剧改编的舞台剧《勾心斗角》，没想到 一发不可收拾，一连演出64场，火爆整个 东南亚地区。之后就被杜琪峰选中去演电影《天堂血路》，重新开启了演艺生涯的新篇章。“之后一部《 人在边缘》的电视剧，捧红了黎明、 刘青云和我。于是亚视花了100万把我挖过去，我从此一门心思全情投入。”
丰富的阅历和人生经验带给方刚对角色深刻的理解，也为他在影视业的发展拓展了更大的空间，《银狐》、《戏王之王》、《 豪门》和《胜者为王》系列等长篇都是由他策划并主演的。亚视整整花费了2亿元，终于打造出“方刚”这个大招牌，而为了感谢知遇之恩，方刚也通过策划剧集捧红了 江华、 伍咏薇、张家辉、陈庭威等 明星。
事业顶峰玩“失踪”
当方刚的知名度如日中天时，他却突然“失踪”了，亚视的演职员名单上许久不见了他的名字。“做了那么多年的影视，觉得自己快被掏空了，于是悄然出走，选择不工作，到海外游历了几年。”
方刚的再次出现，是在新剧《浪卷红尘》中，“这是一部讲述内地改革开放的故事，我演的是大时代背景下的小人物。这部戏总共有14个外景地，我们奔忙于 四川境内、 桂林、深圳、 上海，甚至东北和 俄罗斯等地拍摄。”宝刀未老的方刚最近还频频到 东南亚登台演出，不仅演小品表现喜剧天才，还大唱流行曲过把歌星瘾，小画王影音公司甚至为他推出新唱片，收入了他登台表演的片段和为《浪卷红尘》主唱的三首主题歌。
不成家乐得自在
问起方刚的家庭生活，他说：“家庭呀，就是我和我妈两口人。”原来已过了知天命的他还是孤家寡人呢。“我这个人交游很广，男女老少朋友一大堆，几乎没有什么空闲的时间。”“当然偶尔也会寂寞，但我常常用这个时间来反思人生。”
方刚走入演艺圈是从舞台剧开始的，1987年开始在电视荧屏上大显身手。所主演的剧集包括《银狐》、《 豪门》、《天下无敌》、《戏王之王》、《风流大律师》、《马场风云》。他以高超的演技成功塑造了无数经典角色。 1994年，他曾离开银幕。两年后，他同 四川国际影视文化传播中心、 北京巨采影视策划公司和四川省影视制作中心合作，共同策划于1998年推出两部三十集的电视连续剧《浪卷红尘》、《戏说曹操》。他集编、演、导为一身，继续在影视领域中作积极的探讨与尝试。
方刚擅长饰演那种特别奸诈的黑社会老大角色，《银狐》、《戏王之王》、《 豪门》等曾经热播的 香港影视剧留给人们深刻的印象———犀利的眼神、精明的算计，一副活灵活现的凶狠劲。
方刚说，他从没有把角色当成反派来演，而是注重让角色的行为符合正常人的逻辑思维。“一般人表演的方法是将一副‘坏相’挂在脸上，我却是完全用情绪投入到角色中。”方刚还调查过观众之所以认同他所演的反派，“除了演技方面的因素，观众普遍认为人间险恶，完美的角色反而不切合生活的真实，他们还说，反派一出现就有好戏看。”
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